今日本で猛威を振るっているインフルエンザ。厚生省によると、2月1日〜7日の間で受診した患者数が推定164万人を超えている、という報告が寄せられており、特にA香港型の検出割合が多いとのこと。子供から高齢の方まで感染の恐れがあるインフルエンザですが、今日はスマホアプリで情報収集から学級閉鎖情報、アラートまでお知らせしてくれるアプリをご紹介します。

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あなたの街のインフルエンザ速報

ドコモが提供するアプリで、インフルエンザ流行情報を素早くチェックできたり、学級閉鎖報告機能やインフルエンザ推定患者数推移がグラフで確認できること、さらに通知設定で、注意・警戒情報や学級閉鎖情報をお知らせしてくれます。

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インフルエンザアラート: お天気ナビゲータ

『インフルエンザアラート』は、現在の警戒レベル・インフルエンザレベルを簡単に確認することができるアプリです。また、設定したレベルを超えると通知音やポップアップでもお知らせしてくれます。

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カルナ

全国の病院、クリニック、診療所、歯科医院などから、いま診療中の病院や現在地から近い病院を検索できます。急に診療が必要になった時、旅先や引越し後の新しい街で病院を探す時に便利です。

診療科目や住所、その他の条件を指定して検索することも可能です。お気に入りに登録しておけば、かかりつけの病院情報にすぐアクセスできます。

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インフルエンザにかかってしまったら?

厚生省の公式サイトでは、下記のような対策が勧められています。

  1. 具合が悪ければ早めに医療機関を受診する。
  2. 安静にして、休養をとる。特に、睡眠を十分にとることが大切。
  3. 水分を十分に補給。お茶でもスープでも飲みたいもので。
  4. 咳やくしゃみ等の症状のある時は、周りの方へうつさないために、不織布製マスクを着用。
  5. 人混みや繁華街への外出を控え、無理をして学校や職場等に行かないようにする。
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また、現在提供されているインフルエンザの治療薬としては、下記の通りです。

  • オセルタミビルリン酸塩(商品名:タミフル)
  • ザナミビル水和物(商品名:リレンザ)
  • ペラミビル水和物(商品名:ラピアクタ)
  • ラニナミビルオクタン酸エステル水和物(商品名:イナビル)
  • アマンタジン塩酸塩(商品名:シンメトレル等)

加えて、空気が乾燥すると、気道粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザにかかりやすくなります。特に乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適切な湿度(50~60%)を保つことも効果的、とのことです。より詳細な情報は厚生省のインフルエンザQ&Aページからどうぞ。

日頃の心がけと上記のスマホアプリで、十分なインフルエンザ対策を心がけましょう。

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